特別な技術はいりません。背筋をやさしく伸ばし、呼吸に意識を向けることから始まります。ZAFクッションは骨盤を自然に立て、心地よい姿勢をサポート。思考が浮かんでも追わず、また呼吸へ戻る。それだけで心と身体は静けさを取り戻していきます。
ZAFは瞑想だけでなく、身体を調えるサポートツールにもなります。股関節や背中をゆるめるストレッチ、体幹の軽いトレーニングなど、無理なく姿勢を調える習慣に。身体をほぐしてから座ることで、瞑想にも入りやすくなります。
禅僧が坐禅を組む際に使用する「坐禅蒲団」と同じ伝統的な製法で作られた「ZAF MASTER」。
天然素材の「カポック綿」をすべて手詰めすることで坐禅に適した独特な硬さに仕上げています。
生地はすべりにくいヴィーガンスウェードの生地を使用し、姿勢を安定させます。
※MASTERシリーズは伝統的な製法で一体型となっており、カバー式ではございません。
サイズ: L(φ30㎝), 色: オールドローズ, ギフトラッピング: なし
何かお探しですか?